Los estilos clásicos usan habitualmente aparatos para el desarrollo físico y técnico, estableciendo así, unas bases sólidas para el aprendizaje de las técnicas ortodoxas. Makiwara El Makiwara es la herramienta más representativa del karate clásico. Se practican todas las técnicas directas e indirectas, manos y pies, codos y rodillas. No solo endurecemos nuestras armas naturales, también forjamos el espíritu adecuado para la construcción de un karateka valiente y poderoso. Los efectos del entrenamiento con el makiwara destacan por el fortalecimiento interno de todas las articulaciones y fibras que intervienen en el golpe. Aprendemos la respiración correcta e incrementaremos la velocidad y habilidad de las técnicas. Chishi El Chisi es un cilindro de piedra que se encuentra sujeto a un mango de madera y que suele pesar unos 4 kilos para ejercicios individuales o la mitad si se trabaja con un par de Chishis como complemento del Kata Sanchin. Su medida suele ser la misma ...