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Mostrando entradas de agosto, 2024

YAKOSOKU KUMITE

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Kyu Kumite Combinaciones técnicas preestablecidas de combate para grados Kyu. SEMETE > EL ATACANTE • 1. DAIKEN ZUKI > DAIKEN ZUKI • 2. DAIKEN ZUKI > DAIKEN ZUKI • 3. DAIKEN ZUKI > DAIKEN ZUKI • 4. SOKUTO GERI > MAWASHI GERI > SHUTOU • 5. DAIKEN ZUKI > SHOUMEN GERI > MAWASHI GERI UKETE > EL QUE DEFIENDE Y CONTRAATACA  (Aplica las técnicas establecidas). •1. MAWASHI UKE > MAWASHI UKE > DAIKEN ZUKI •2. MAWASHI UKE > KOTE UKE > DAIKEN ZUKI •3. NAGASHI UKE > MAWASHI UKE > SHOUMEN GERI •4. KOTE UKE > HIZA UKE > MAWASHI UKE > HIJI > URA UCHI •5. MAWASHI UKE > GUEDAN BARAI UKE > KOUSA UKE > DAIKEN ZUKI Dan Kumite Combinaciones técnicas preestablecidas de combate para grados Dan. SEMETE > EL ATACANTE  • 1. DAIKEN ZUKI > GEDANBARAI UKE > DAIKEN ZUKI > GEDANBARAI UKE •2. DAIKEN ZUKI > MAWASHI UKE > MAWASHI UKE > SHOUMEN GERI •3. DAIKEN ZUKI > GEDANBARAI UKE > KOUSA UKE •4. TOBI GERI  •5. DAI...

TANREN KIGU

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Los estilos clásicos usan habitualmente aparatos para el desarrollo físico y técnico, estableciendo así, unas bases sólidas para el aprendizaje de las técnicas ortodoxas.   Makiwara El Makiwara es la herramienta más representativa del karate clásico. Se practican todas las técnicas directas e indirectas, manos y pies, codos y rodillas. No solo endurecemos nuestras armas naturales, también forjamos el espíritu adecuado para la construcción de un karateka valiente y poderoso. Los efectos del entrenamiento con el makiwara destacan por el fortalecimiento interno de todas las articulaciones y fibras que intervienen en el golpe. Aprendemos la respiración correcta  e incrementaremos la velocidad y habilidad de las técnicas. Chishi   El Chisi es un cilindro de piedra que se encuentra sujeto a un mango de madera y que suele pesar unos 4 kilos para ejercicios individuales o la mitad si se trabaja con un par de Chishis como complemento del Kata Sanchin. Su medida suele ser la misma ...